一、创意主题:
中国茶道讲究和谐、宁静、超脱,而瑜伽也回归于自然、感恩、通达,两者有着共通的内涵。在繁忙的现代生活中,抽出一些时间,安静的习练一会儿瑜伽,再品饮一杯香茗,我们就能超脱于世事的繁杂,结缘于自然的心境。
二、表演者:xxx
三、培训机构:昆明茗博文化传播有限公司
云南科技信息职业技能培训站
专业指导:茗博编创团队
四、表演准备:
茶品:普洱生茶
茶具:青瓷盖碗
音乐:《瑜伽音乐》
解说:张旭芳
五、表演形象设计:
表演情景是一个具有禅意的瑜伽练习室。简单干净的铺垫配上青瓷茶具,显得清爽宁静,配上禅意的荷花背景,烘托出一个安静明亮的瑜伽氛围。加上植物花草的点缀,更能体现出练习瑜伽和品饮香茗时通透放松但不失欢喜的心情。
六、冲泡程序:(详见表演过程)
七、解说词:
中国茶道讲究和谐、宁静、超脱,而瑜伽也回归于自然、感恩、通达,两者有着共通的内涵。在繁忙的现代生活中,抽出一些时间,安静的习练一会儿瑜伽,再品饮一杯香茗,我们就能超脱于世事的繁杂,结缘于自然的心境。
瑜伽的柔,舒展的是身体的灵,催化的是韧带的醒,塑造的是肌肉的弹。瑜伽一词的原意是结合,和谐。古印度人修炼瑜伽意在追求自我与天地的完美结合,并逐渐演变成现在的呼吸法,体位法,冥想法所构成的协调身心平衡的养生之法。
泡茶离不开水,水之于茶,有“水为茶之母”之说。唐代陆羽著《茶经》,就明确提出水质与茶汤优劣的密切关系,认为“山水上,江水中,井水下”历代茶人也十分讲究泡茶选水,用水之严,方得茶之神韵。品茶之要,当然是用水之道,水之“清,活,甘,洌”才能使茶的品质得以提升。茶人独重水,也因为水是茶的载体,饮茶时的愉悦快感的产生,无穷意念的回味,都要通过水来实现。水之灵动,茶之本!洗的是杯,净化的是心灵,念茶会之友情礼遇,感天地父母恩,感众生恩如同胞情,以感恩的情怀来拓展自己的心意,以至包容一切,善待一切,平等博爱!
普洱生茶,醇厚回甘,清香素然。余秋雨先生独爱普洱,他说“与人们对其他美好饮食的记忆不同,普洱茶的‘心理仓贮’,空间幽深、曲巷繁密、风味精微。这就有了徜徉,探寻的余地,有了千言万语的对象,有了玩的下去的可能。普洱茶的多样性与一个个朋友的生命形态连在一起了,那个天地就有了一种让人舍不得的离开的人文深度”。
在习练瑜伽之后,为自己泡一杯纯粹的普洱茶,让自己慢下来,静心去感受,其实生活本该如茶汤这般透亮和简单。为自己好好泡一杯生普,让心情做个总结,其实许多事情可以完全遗忘,而之于普洱还会有更深的韵味,因为无论生茶和熟茶都能随岁月的变迁而历久弥香,瑜伽之余小坐,轻轻撬下一块生普,煮水,洗茶,醒茶,冲泡,而后静静啜饮,有些事则又会慢慢沉淀,留给未来的时光慢慢回味。大道至简,方便般若。相信缘分注定,遇到一款好茶,必是冥冥之中一切早有的安排,累世的缘分,拿起茶杯就好。无限的前因,浅酌即可,不必深究。你恰好来,我恰好在,一生就是在相逢,相逢在此刻。瑜伽,明澈了心灵;茶,温暖了时光。
普洱茶的形,色,香,味,韵,茶汤的顺,清,柔,活,亮也是瑜伽练习时对动作的体现和对内心的诠释。瑜伽与茶融心,由心化柔,以柔入静,以茶为妙,同茶共舞。
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